Aktuality

Jak cvičíme o prázdninách v CVČ Měšice

  1. 6.–11. 7. – necvičíme

Úterý 13. 7. – 18.00 hodin – Formování těla
Čtvrtek 15. 7. – 18.00 hodin – Stepy
Neděle 18. 7. – 10.00 hodin – outdoor
Neděle 25. 7. – 10.00 hodin – outdoor
Úterý 27. 7. – 18.00 hodin – Formování těla
Čtvrtek – 29. 7. 18.00 hodin – stepy

Neděle 8. 8. – 10.00 hodin – outdoor
Úterý 10. 8. – 18.00 hodin – formování těla
Úterý 17. 8. – 18.00 hodin – formování těla
Čtvrtek 19. 8. – 18.00 hodin – stepy
Úterý 24. 8. – 18.00 hodin – formování těla
Čtvrtek 26. 8. – 18.00 hodin – stepy
Neděle 29. 8. – 10.00 hodin – outdoor
Úterý 31. 8. – 18.00 hodin – Formování těla

Čtvrtek 2. 9. – 18.00 hodin – stepy
Neděle 5. 9. – 10.00 hodin – outdoor

Co potřebujete na příměstský tábor?

  • čestné prohlášení o testu na covid (ZDE)
  • potvrzení o bezinfekčnosti (ZDE)
  • podepsaná lahev na pití
  • plavky a ručník
  • čepice
  • přezůvky
  • oblečení na ven i dovnitř

Těšíme se na děti od 8.30 do 16.30.

Katka a tým

Vojenský den proběhl!

Máme za sebou náš první Vojenský den v CVČ Měšice a podle ohlasů, se nám skutečně povedl! Máme velkou radost, děkuji všem báječným dětem i osvědčenému týmu 👍😍.

Pomoc nám poskytlo Ministerstvo obrany ČR a Československá obec legionářská – za což jim také děkujeme.

Děti si vyzkoušely mnoho věcí (například vojenskou rozcvičku, ukrývání a maskování se v lese, základy zdravovědy, hod „granátem“, morseovku), při pohybu venku používaly vysílačky a dost se hýbaly. Některé z nich překvapil i oběd z konzervy (někdo takto jedl prvně v životě :-)).

Na fotografie se podívejte do fotogalerie.

S celým týmem se těším na další podobnou akci, Katka

Akce pro děti

Moc se na vás těším, rychle se přihlašte.

Jak cvičíme v CVČ Měšice od 24. května 2021

  • úterý 19.00 ŽIVĚ V CVČ MĚŠICE, s sebou čestné prohlášení (bude k podpisu v sále)
  • čtvrtek 19.00 ŽIVĚ V CVČ MĚŠICE, s sebou čestné prohlášení (bude k podpisu v sále)
  • pátek 9.00 Pilates s Danielou ŽIVĚ V CVČ MĚŠICE, s sebou čestné prohlášení (bude k podpisu v sále)
  • pátek 10.00 OUTDOOR, sraz na parkovišti před CVČ Měšice
  • neděle 10.00 OUTDOOR, sraz na parkovišti před CVČ Měšice
  • čtvrtek 18.00 TĚLOCVIK PRO DĚTI, sraz před CVČ Měšice, cvičíme dle počasí uvnitř nebo venku
  • čtvrtek 10.00 Maminky s dětmi, minikurz od 27. 5. do 24. 6., 500 Kč, volná místa, cvičit budeme převážně venku

Příměstské tábory

Příměstské tábory 2021 (12.–16. 7 a 16.–20.8) – Více ZDE.

Aktuálně ke Covidu k 24. 5. 2021

Milé klientky,
od 24. 5. opět cvičíme (bez roušek) takto:

  • pondělí 19.00–20.00 Stepy s Janou
  • úterý 19.00–20.00 Fyzioterapie s Jarkou
  • středa 18.00–19.00 P-class se Soňou
  • neděle 19.00–20.00 Chi-toning s Alenou/Jarkou

Všechny permanentky vám budou prodlouženy do 31. 12. 2012, cena za lekci zůstává nezměněna.

Katka a instruktorky

YouTube kanál

Milé klientky,
pro jednodušší koukání na moje videa jsem pro vás připravila i YouTube kanál. Můžete se na něj koukat i přes „chytré televize“ a podobná zařízení.

Katka Šístková

Cvičební pobyty s CK Lenka

Cvičební pobyty pro vás chystám i na podzim 2021, můžete si je rezervovat.

  • 15.–17. 10. 2021 Konopiště
  • 12.–14. 11. 2021 Poděbrady

Termíny sobotních Maratonů v CVČ Měšice
(10–12 hodin)

22. 5. 2021 (10–12 hodin)